Sebastian Ohlsson åkte på en rejäl feberfrossa under natten efter IFK Göteborgs kryss mot BK Häcken förra söndagen och blev sängliggandes i flera dagar.
Under fredagen var han för första gången på benen igen och kunde träna lite enklare fysträning på Kamratgården.
- Nu är det bättre. Det är helt okej efter att ha varit sängliggandes så många dagar, säger han till Fotbollskanalen.
IFK Göteborg släppte in 3-3 med matchens sista spark på Bravida arena. Med det har Blåvitt nu tappat sju poäng på övertid sedan sommaruppehållet.
- Jag har tänkt på det mer än jag brukar nu när jag har legat hemma och inte kunnat göra någonting. Normalt är det skönare att kunna träna ur sig skiten dagen efter och sen gå vidare. Nu har jag inte fått något avslut på samma sätt. Det tar några dagar extra, men nu har jag väl släppt den matchen lite, säger Ohlsson.
Vad landade din slutgiltiga analys i?
- Vi slarvar. Vi måste vara mer påkopplade. Det får inte räcka med en långboll som nickas ner och sedan ett skott. Det är för enkelt och det är tyvärr inte första gången det händer i år.
Upplever du att ni blir mer ängsliga på slutet i matcherna, på grund av de tidigare smällarna på övertid?
- Jag kände inte riktigt så förra matchen, men det är klart att det inte är positivt att det finns någonstans i bakhuvudet. Men det är svårt att säga hur mycket det påverkar.
IFK Göteborg har nu åtta allsvenska matcher på sig att rädda kontraktet.
- Det kommer krävas lite mindre finlir och mer hårt jobb. Vi behöver ta den vägen. Det tror jag är nyckeln. Det kommer bli tuffa matcher och det kommer nog leva ganska länge. Det blir en spännande höst.
Sebastian Ohlsson tror samtidigt att erfarenheterna från fjolårets bottenstrid kan ha viss positiv inverkan på lagets chanser under hösten.
- Det är klart att det har en liten påverkan. Vi vet hur det är. Det är ändå en ganska stor press som byggs upp kring laget. Det är viktigt att ha spelare som har varit med om det, för det är speciellt.
- Förhoppningsvis har vi lärt oss att inte låta stressen påverka oss allt för mycket. Vi vet att vi har varit här förut och har löst det. Vi vet vad som krävs för att ta oss ur detta.
Under måndagen väntar ett riktigt ångestmöte med bottenkonkurrenten Halmstad på Gamla Ullevi.
- Det är en match som vi väl behöver vinna. Det är ett bra läge att möta dem hemma nu. Men det blir en tuff match. De är i ett liknande läge och mycket står på spel. Det blir en sexpoängsmatch.
Hur mycket Ohlsson själv kan spela mot Halmstad efter sjukdomsperioden i veckan återstår att se.
- Det blir nog svårt att spela 90 minuter när man har varit så pass krasslig som jag har varit, men förhoppningen är att kunna vara med och hjälpa till lite i alla fall.
***
IFK Göteborg har haft en turbulent säsong på flera plan - med ett stort antal skador, ett oväntat tränarskifte mitt under sommaren och en större spelaromsättning.
- Om man vill kunna prestera så bra som möjligt är inte det optimalt. En coach lämnar mitt under säsongen från ingenstans och man får börja om ganska mycket igen, vilket vi har gjort många gånger de senaste åren. Sen har många spelare lämnat och kommit in, vilket inte är optimalt när man vill sätta ett spel. Det gör inte saker enklare, säger Ohlsson.
- När man ser på de senaste åren är det för mycket förändringar. Framför allt på tränarposten. Vi hade mått bra av lite stabilitet. Förhoppningsvis löser vi det här nu och kan bygga vidare på detta ihop med de nya coacherna. Men så har man också sagt i flera år nu.
Sebastian Ohlsson tycker samtidigt att förutsättningarna nu finns i IFK Göteborg för att kunna bygga upp mer stabilitet, vid ett säkrat allsvenskt kontrakt.
- Det tycker jag definitivt. Vi har två bra tränare, men även ekonomiskt har vi fått in lite pengar från Malick (Yalcouyé) och så. Där finns det förutsättningar för att bygga en bra trupp och lägga en bra grund, så kan vi jobba därifrån.
- Vi har egentligen alla förutsättningar i världen på Kamratgården. Egentligen finns det inte så mycket att skylla på. Men man mår bra av kontinuitet.
***
Parallellt med IFK Göteborgs kamp om allsvensk överlevnad sitter Sebastian Ohlsson på ett utgående kontrakt.
- Det är alltid speciellt att sitta på utgående. Vi får se vad som händer. Det blir ännu mer speciellt när vi nu är inblandade i en bottenstrid, säger Ohlsson som återvände för en tredje sejour i IFK Göteborg inför säsongen 2023.
Han berättar att han har fört samtal med Blåvitt om en förlängning ”under en längre period” och att parterna inte verkar stå allt för långt ifrån varandra.
- Jag känner väl inte att jag står så långt ifrån, i alla fall. Sen får klubben svara för hur den känner. Förhoppningsvis kan vi lösa något.
Vad vill du själv?
- Jag vill spela i IFK Göteborg. Sen är det klart att ett utlandsäventyr lockar igen, men jag älskar att spela i Blåvitt så får jag bara en bra plan för framtiden är det verkligen inte omöjligt.
- Jag skulle kunna tänka mig att spela i Blåvitt resten av min karriär. Sen kan man aldrig räkna bort saker. Jag vet att det finns en del utländska klubbar som är intresserade, men jag har varit ganska tydlig med att det inte kommer ske saker förrän säsongen är slut. Det är viktigare att lösa klubbens kontrakt än mitt eget.
Vad saknas i dagsläget för att ett avtal ska skrivas på?
- Det är att vi kommer överens. Från min sida försöker vi lösa det. I den bästa av världar hade det varit löst för längesen, så hade det sluppit vara en grej som stör lite. Det tror jag hade varit bäst för min egen del.
Sebastian Ohlsson förklarar att nästa kontrakt sannolikt blir hans sista längre avtal i karriären. Då spelar det in lite extra att han nu har två barn - och därav eftersöker mer stabilitet.
- Det handlar om små grejer, skulle jag tro, som egentligen borde ha kunnat lösas. Men jag vetefan… Det borde kunna lösas.
IFK Göteborgs hemmamöte med Halmstads BK sparkar igång klockan 19 under måndagen.
Fotnot: Intervjun med Sebastian Ohlsson, som inte är uttagen till mötet med HBK gjordes i fredags.