IFK Norrköping har precis avslutat en träning på Platinumcars Arena och Arnor Traustason kommer in och sätter sig i pressrummet intill omklädningsrummen.
- Det här är en fräsch omstart från förra året, att få något nytt. Det här känns väldigt bra, säger han.
Hur ser du på att ni har fått in Martin Falk som tränare?
- Om man är tillräckligt bra så spelar det ingen roll hur gammal man är. Det han har visat under första veckan är jag väldigt imponerad av. Idéerna som han har. Det är en tanke bakom allt. Trots att han är 29 år så känns det som att han är rutinerad. Det är väldigt spännande.
I augusti 2022 återvände Arnor Traustason till IFK Norrköping. Då hade Rikard Norling precis lämnat och Glen Riddersholm tagit över som tränare.
Det blev en kamp för att hänga kvar i allsvenskan och laget slutade tolva, tre poäng efter Varberg som fick kvala.
2023 kom "Peking" nia, åtta poäng efter BP på kval, och efter den säsongen tvingades Riddersholm lämna.
Under 2024 ledde Andreas Alm laget som slutade elva, tre poäng efter Värnamo på kval. Och även Alm tvingades lämna.
- Det har varit väldigt rörigt. Under min första period i klubben (2014-2016) så var Janne Andersson tränare och då var det lugn och ro. Han hade koll på allt. Jag lämnade 2016 men har ändå haft koll på klubben. Jens Gustafsson tog över efter Janne och han gjorde det också bra. Men när han lämnade började det gå utför. Det har varit stökigt i klubben. Det har inte bara varit bland tränarna utan i hela klubben, säger Traustason och lägger till:
- Förra året var katastrof. Så det är väldigt skönt att få en ny och fräsch start med en sån tränare som Martin Falk.
Traustason är väldigt kritisk mot hur IFK Norrköping har förändrats.
- Norrköping har ju varit känd för att ta in spelare, utveckla och sälja dyrt. Som spelare har det varit en bra klubb att komma till för att utvecklas och gå vidare. Men om man ska vara helt ärlig så är det absolut inte så i dag. Men det som Martin Falk kommit in med nu är spännande, en attraktiv fotboll som förhoppningsvis kan göra att spelare kommer hit igen, säger han.
Vilka utmaningar blir det med att ni ska spela på ett mer offensivt sätt?
- Vi har inte vågat spela. Den största utmaningen blir att bygga självförtroende i gruppen och att vi är tillräckligt bra för att spela en sån fotboll.
Var det givet för dig att stanna i IFK Norrköping?
- Jag var väldigt frustrerad efter förra säsongen. Jag har inte varit så trött i hjärnan på länge. Så jag fick ta flera veckor där jag var ifrån fotbollen för att försöka komma tillbaka till rätt plats igen.
- Jag har två år kvar på kontraktet, men jag har sagt att om det dyker upp något spännande så lyssnar jag, men att mitt fokus är här. Efter att ha snackat med Falk och även med Magni (Fannberg, ny sportchef) om hur de ser på saker så låter det väldigt spännande.
Innan det var klart att Martin Falk skulle ta över som tränare och att Magni Fannberg skulle bli ny sportchef, fanns det tankar på att du inte orkade mer och ville hitta på något annat?
- Ja så klart kom de tankarna upp i huvudet. Jag är en människa. Det kändes som att jag kastade bort år från karriären på något där jag inte såg att det fanns mod att bli bättre. Jag ville inte längre vara med på det. Jag vill vinna fotbollsmatcher. Jag vill vinna saker. Jag vill vara med och bidra till något bra. Men när det inte fanns någon idé utan bara var uppgivet då pallar jag inte. Jag vill mer än det. Och efter förra säsongen kände jag: vad är det här? Det fanns ingenting.
- Men Magni kom in som assisterande sportchef och tog sedan över som sportchef. Jag känner honom sedan tidigare och respekterar honom mycket. Det var bra att kunna prata med honom om allt så att han kunde förklara och lugna ner mig.
Har det funnits intresse från andra klubbar?
- Ja det har funnits intresse från några ställen utomlands, men inget konkret.
När Traustason kom tillbaka till "Peking" under 2022 så gick dåvarande tränaren Glen Riddersholm flera gånger ut och hyllade mittfältaren, bland annat sa han att det var ofattbart att han inte sågs som en av allsvenskans bästa spelare.
- Jag såg det, säger Traustason.
Tycker du att du är underskattad?
- Ja jag är väldigt underskattad. Jag vet inte varför men jag har gjort tillräckligt mycket för att bli omtalad som en av de bästa i allsvenskan.
- Å andra sidan så är jag inte en person som är i behov av uppmärksamhet. Utanför planen är jag väldigt lugn.
Varför är du underskattad?
- Ingen aning. Jag kanske inte snackar tillräckligt mycket? Jag söker inte upp media. Jag är kanske i fel lag? Men för mig spelar det ingen roll. Jag slickar ingen för att få något. Jag jobbar hårt för mig själv och laget.
Hur tror du att det går för IFK Norrköping den här säsongen?
- Jag vill inte ge dig det tråkiga svaret att vi ska vara bättre än förra året, för det var skit. Jag siktar på topp-fem. Jag är öppen med det. Vi är tillräckligt bra för det. Sedan är det upp till oss själva att leva upp till det. Vi ska vara bra och vi ska vara med.
Vilka lag blir topp fem?
- IFK Norrköping, Malmö FF, Djurgården, Hammarby och Häcken.