Förra vintern lämnade Henrik Castegren IFK Norrköping för spel i polska Lechia Gdansk.
Där fick 27-åringen till en början minimalt med speltid och debuten kom först 225 dagar efter att han anslöt.
Backen medger att saker och ting inte blev som han tänkte sig på förhand och häromveckan bröts kontraktet i förtid.
- Min tid där var väldigt lärorik. Av olika anledningar jag fick inte spela så mycket som jag hade önskat, men jag har växt som spelare och människa. Vi bytte tränare fyra gånger på ett år, så det blev aldrig någon riktig kontinuitet. Ibland spelade jag mittback, ibland högerback. Det blev inte riktigt som jag hade tänkt mig. Tråkigt nog åkte vi ur också. Jag kände att jag hade gett det jag kunde. Jag behövde gå vidare, och att vi båda kanske behövde göra det, säger Castegren till Fotbollskanalen.
Inga ”hard feelings”?
- Nej. Vi kom överens om att det här var det bästa för båda parter.
Samtidigt medger Castegren att utbetalningarna inte alltid kom in på kontot i tid och att det är en summa pengar som han fortfarande inte fått ut från Lechia Gdansk.
- Det var en kort period där lönen inte var i tid, men det var inte orsaken till att vi gick skilda vägar.
Har du fått alla pengar nu?
- Det är bara lite avskedspengar som återstår. Jag har en bra dialog med klubben och förhoppningsvis trillar dem in snart.
Kommer du vidta åtgärder?
- Jag hoppas vi kan hitta en lösning. Jag vill inte sätta klubben i några problem.
Även om allting inte gick som på räls i Lechia Gdansk ångrar inte 27-åringen att han valde att flytta från Sverige.
- Jag fick komma utanför Norrköping för första gången och jag gjorde det framför allt för att växa som spelare och människa. Det har jag gjort. Men jag fick göra det genom den hårda vägen, med att uppleva hur det kan fungera utomlands. Vi hade många tränarbyten och av olika anledningar fick jag inte spela lika mycket som jag hade hoppats på. Både jag och klubben kände att det var bättre att gå skilda vägar.
Dessutom fick han testa på ett annat yrke. I februari skickade Lechia Gdansk ut ett inlägg på sociala medier där backen hade bytt fotbollsskorna mot pizzaspaden.
- Vi gjorde lite olika medieuppdrag och det blev lite uppmärksammat. Det var nog bara att det här fick större spridning på sociala medier än vad det andra gjorde. Jag bakade ju inte pizza varje dag. Det blev en grej, säger Castegren med ett skratt.
Han fortsätter:
- Lechia är en stor klubb med mycket supportrar, det är mycket rörelse runtomkring. Det innefattar att ställa upp för fansen, det var mycket sådant.
Du har många vänner i Norrköping, skickade de några gliringar till dig? Norrköping är en erkänt bra pizzastad.
- Polarna var imponerade av min degsnurrning. Men jag fick inte jobb på någon pizzeria, vilket är lite förvånande. Jag är trots allt klubbfri nu, säger Castegren skämtsamt.
Klubbfri är vad Castegren är för tillfället. Han ska snart sätta sig ner för att se över sina alternativ.
- Just nu är jag på semester. Från min agent har jag fått till mig att det finns konkreta förslag både från utlandet och allsvenskan. Jag har sagt att jag just nu vill ha semester. Men från och med nästa vecka ska vi sätta oss ned och gå igenom vilka alternativ som är bäst för mig och min familj. Det är så läget är nu.
Är det aktuellt med en återkomst till IFK Norrköping?
- Vi får se när jag sätter mig ner. Det viktiga för mig är att känna att det finns en plan för mig och att det passar bra för helhetsbilden, både för mig och min familj. Vi får se vad som finns.
Kan du svara på om Tony Martinsson (sportchef, IFK Norrköping) har ringt dig?
- Det kan jag tyvärr inte.
Vad blir viktigt för dig med nästa steg?
- Det viktiga för mig är att få tillbaka lite glädje igen efter en period som var upp och ner i Polen. Jag vill hitta tillbaka till glädjen och energin. Vad det än blir så är det viktigt att helhetsbilden blir bra.
Henrik Castegren gjorde totalt åtta tävlingsframträdanden för Lechia Gdansk.