Efter 0-0 i premiären mot Frankrike hade Jamaica ett utmärkt läge att haka på i toppen av grupp F inför den avslutande omgången.
Men det blev ingen enkel resa för Lorne Donaldsons lag, som mötte ett lågt stående Panama, som försvarade sig utomordentligt under stora delar av matchen.
Men i mitten av den andra halvleken klev frälsaren fram för Jamaica. Efter en vänsterhörna nådde mittbacken Allyson Swaby högst och med en väl avvägd nick kunde hon göra det förlösande 1-0-målet för sitt Jamaica.
Målet, som var Jamaicas första under detta mästerskap, skulle visa sig bli matchens enda och Jamaica kunde till sist hålla undan och vinna med 1-0.
Resultatet innebär att Jamaica går upp på samma poäng som Frankrike i toppen av gruppen. Härnäst väntar ett helt avgörande möte med Brasilien under tisdagen. Där tar sig Jamaica vidare vid seger eller oavgjort, annars är det Pia Sundhage och hinner Brasilien som kniper slutspelsplatsen.
För Panamas del blir matchen mot Frankrike den sista i detta VM-slutspel.
Startelvor:
Panama: Bailey – Castillo, Salazar, Pinzon, Baltrip, Natis – E. Cedeno, Gonzalez, L. Cedeno, Cox – Tanner.
Jamaica: Spencer – Cameron, A. Swaby, C. Swaby, Blackwood – Sampson – Carter, Spence, Primus, Brown – McKenna.